Papoula-californiana
Resumo
Panta medicinal com efeito sedativo e antiespasmódico, indicado para distúrbios do sono, ansiedade ou enxaqueca. Encontrada muitas vezes na forma de cápsula.
Nomes
Nomes: Papoula-da-califórnial, Eschscholtzia californica, california poppy
Nome binominal: Eschscholtzia californica Cham., 1820
Nome francês: Pavot de Californie, Pavot d’Amérique
Nome inglês: Eschscholtzia californica, California Poppy
Nome alemão: Kalifornische Mohn
Família
Papaveraceae
Constituintes
Alcaloides (eschscholtzina, californidina), carotenoides, flavonoides.
Partes utilizadas
Raízes e partes aéreas (folhas).
Efeitos
Antinevrálgico, hipnótico, relaxante, ligeiramente sedativo, antiespasmódico ligeiramente, ligeiramente analgésico.
Indicações
– Distúrbios do sono (insônia); incluindo problemas para adormecer e para evitar pesadelos
– Nevralgia
– Ansiedade
– Dor de cabeça
– Cólicas
– Distúrbios digestivos
– Incontinência urinária (enurese noturna)
Efeitos secundários
Na compra de um medicamento, leia a bula e a embalagem.
Contra-indicações
Gravidez. Na compra de um medicamento, leia a bula.
Interações
Na compra de um medicamento, leia a bula.
Preparações
– Cápsula – 50 a 75 mg de extrato seco
– Chá (1 colher de chá de planta seca em 200 ml de água fervente, deixe em infusão por 10 minutos, beba 1 a 2 xícaras à noite antes de dormir)
– Extrato fluido
– Tintura-mãe
Onde cresce a papoula-da-califórnia?
A papoula-da-califórnia, como o nome sugere, é originária da Califórnia, estado da costa oeste americana, e no México. Ela também é encontrada em outras partes do sudoeste americano, certas regiões do Canadá, Chile e sul da França.
Observações interessantes
– Recomenda-se realizar curas à base da papoula-da-califórnia ao longo de um período relativamente curto (semanas ou meses). Pergunte ao seu farmacêutico ou especialista em plantas medicinais para um aconselhamento mais personalizado.
Eficácia questionada:
Uma edição especial da revista francesa Science & Vie sobre plantas medicinais publicada em julho de 2020 estimou que o efeito das partes aéreas da papoula da Califórnia contra distúrbios do sono e ansiedade ainda não tinha sido demonstrado, devido à falta de estudos científicos de qualidade publicados sobre esta planta.
História e informações úteis sobre a fábrica:
– Em alguns países, também é possível encontrar espécies selvagens de papoula-da-califórnia.
– Os índios americanos já usavam a planta para ajudar as crianças a dormir.
Equipe editorial:
Xavier Gruffat (farmacêutico)
Fontes & Referências:
Literatura sobre plantas medicinais, Ciência e Vida
Créditos Fotográficos:
Adobe Stock, Creapharma.ch (Pharmanetis Sàrl)
Última atualização:
17.06.2022
