Urtiga-branca

Família

Lamiaceae.

Constituintes

Glicosídeos monoterpenicos, taninos, mucilagens, flavonoides.

Partes utilizadas

Sumidades floridas (partes aéreas).

Efeitos

Adstringente, expectorante.

Indicações

– Distúrbios ginecológicos, como os corrimentos brancos ou secreções vaginais (leucorreia), bem como menstruação abundante, distúrbios gastrointestinais, como diarreia e distúrbios urinários.

Uso externo:
– Coceiras no couro cabeludo (em uso externo) como no caso de caspas.

Contra-indicações

Nenhuma conhecida.

Interações

Nenhuma conhecida.

Preparações

– Infusão (30g/L – uso interno)

– Decocção (50g/L – uso externo)

Onde cresce a urtiga-branca ?

A urtiga-branca cresce principalmente na Europa e na Ásia.
A urtiga-branca atinge uma altura entre 20 e 80 cm. É uma planta perene, ou seja, pode viver vários anos.
Na Europa, a floração da urtiga-branca geralmente ocorre de abril a novembro.

Quando colher ?

Recomenda-se que se colham as sumidades floridas no verão. As extremidades podem ser colhidas antes da floração e utilizadas na culinária como salada. Não confunda a urtiga-branca com a urtiga, uma diferença importante é que a urtiga-branca tem flores brancas, este não é o caso da urtiga.

A urtiga-branca não tem pelos urticantes, como é o caso da urtiga.
Mais, a urtiga-branca geralmente cresce na sombra da urtiga.

– Recomenda-se que se colham as sumidades floridas no verão. As extremidades podem ser colhidas antes da floração e utilizadas na culinária como salada.

– Existem outras espécies de lâmio além da urtiga-branca (Lamium album). Essas espécies geralmente tem uma cor diferente do branco, como: lâmio roxo (Lamium pupureum), arcanjo amarelo (Lamium galeobdolon), lâmio maculado (Lamium maculatum) e lâmio violeta (Lamium amplexicaule). Estas diferentes espécies de lâmio muitas vezes têm um sabor diferente e essas plantas podem ser consumidas como vegetais.