BASILEIA – Muitas pessoas queixam-se de falta de sono quando a lua está cheia. Apesar de muitos estudos, a ligação entre os dois fenômenos nunca foi estabelecida. Os pesquisadores suíços testaram agora o “efeito lua cheia” com voluntários em um laboratório do sono, e fizeram uma descoberta.
A equipe de pesquisadores da Universidade de Basileia e da Universidade de clínicas psiquiátricas de Basileia analisou dados de 33 pessoas que passaram uma semana no laboratório.
Eles mediram suas ondas cerebrais, movimentos oculares e os níveis hormonais durante as diferentes fases do sono.
Parece que o relógio interno responde ao ritmo lunar, escreveu a equipe de Christian Cajochen na revista “Current Biology”. Os voluntários relataram uma pior qualidade de sono durante a fase da lua cheia. As reações físicas também foram medidas.
Menos sono profundo
Dessa forma, a atividade cerebral nas regiões relacionadas com sono profundo diminuiu 30%. Além disso, as “cobaias” precisaram de mais cinco minutos em média para adormecer e dormiram vinte minutos menos. Os valores de melatonina, o hormônio que regula as fases de sono e vigília foram menores.
“Esta é a primeira evidência confiável de que o ciclo lunar pode influenciar os padrões de sono em humanos”, explicam os pesquisadores. “Nós não esperávamos isso”, disse Christian Cajochen.
Apesar do pequeno número de pessoas testadas, o pesquisador encontrou a evidência: o estudo científico sob alto controle era realmente sobre outro assunto, razão pela qual ninguém pensou na lua durante o experimento. Além disso, os voluntários estavam completamente isolados de qualquer influência externa no laboratório e todos dormiam muito bem.
Relíquia antiga
Os cientistas assumem, por conseguinte, que além do ritmo diurno do corpo, existe o ritmo lunar. Isto está bem documentado para muitos animais, especialmente para os marinhos.
Pode ser um vestígio muito antigo da humanidade, quando a Lua foi capaz de influenciar certos padrões de comportamento de nossos antepassados.
Atualmente o homem é mais influenciado por outros fatores que não a lua, como a luz artificial, escreve a Universidade de Basileia. Em um ambiente controlado tal como um laboratório do sono, a ação da lua pode ser medida e tornados visíveis.
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Criasaude.com.br, 05 de agosto de 2013.
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